Chiều thứ Bảy, bạn nằm dài trên sofa sau một tuần làm việc căng thẳng. Nhưng thay vì tận hưởng sự thư giãn, tâm trí bạn bắt đầu tự vấn về những deadline chưa xong, khóa học còn dang dở hay trạng thái mới cập nhật của đồng nghiệp trên LinkedIn. Trong kỷ nguyên đề cao năng suất, việc cống hiến hết mình dường như không khó bằng việc cho phép bản thân nghỉ ngơi mà không cảm thấy tội lỗi. Việc "không làm gì" vô tình bị gắn mác là lãng phí thời gian và không tạo ra giá trị, khiến n